Bilgiye ulaşmanın kolay olduğu bu günlerde bilmekten ve okuyup geçmekten çok sağlığınız üzerine düşünmek, plan ve ölçümleme yapmanın, yani somut adımlar atmanın kritik önemi var.
Bilgiye ulaşmanın kolay olduğu bu günlerde bilmekten ve okuyup geçmekten çok sağlığınız üzerine düşünmek, plan ve ölçümleme yapmanın, yani somut adımlar atmanın kritik önemi var.
Sırt ağrısı genellikle yetişkinlerde boyunla bel arasındaki bölgede hissedilen bir ağrıdır. Bel ağrılarından sonra en fazla yakınmaya sebep olan kas iskelet bölgesidir. Çoğunlukla kas kaynaklı problemlerdir.
Bilgiye ulaşmanın kolay olduğu bu günlerde bilmekten ve okuyup geçmekten çok sağlığınız üzerine düşünmek, plan ve ölçümleme yapmanın, yani somut adımlar atmanın kritik önemi var.
Check Up ile kişinin sağlık durumunu değerlendirilir. Eğer yaşam tarzı bu değerlendirmede mukayeseli ( karşılaştırmalı) ele alınmıyorsa son derece eksik bir değerlendirme olur.